23.05.2018      1447      0
 

Домашнее ПП мороженое: самые-самые вкусные рецепты


Очень тяжко приходится ПП-шникам-сладкоежкам, так как магазинное мороженое-то вкушать нежелательно. Но выше нос, сильные не сдаются! Предлагаем Вашему вниманию домашнее ПП мороженое, которое не только полезное, но и натуральное, и ооочень вкусное.

Мороженое из творога и банана

ПП-мороженое из банана и творогаСписок ингредиентов на 2 порции:

  • спелый, но не переспелый банан — 2 шт;
  • творог — 180-200 г;
  • ванилин — щепотка.

Процесс приготовления:

  1. Банан режем на кружочки, выкладываем на тарелочку, чтобы они не соприкасались друг с другом, и отправляем в морозилку, чтобы банан схватился.

    На будущее: желательно всегда иметь в холодильнике замороженный ломтиками или целиком банан. Просто заранее достанете его из морозилки, чтобы чуть-чуть разморозить.

  2. Подмерзший банан помещаем в чашу блендера, добавляем творог и ванилин и взбиваем на самой высокой скорости до однородной нежной массы.
  3. Смесь раскладываем по формочкам или перекладываем в контейнер с крышкой и отправляем в морозилку на 2-3 часа, по истечении которых ПП мороженое можно кушать. Особенно полезно есть такое белковое мороженое перед тренировкой.

Вам точно будут интересны и другие рецепты ПП-мороженого:

Низкокалорийное диетическое мороженое

3 разных рецепта мороженого из творога

Клубничный сорбет

Веганское мороженое

Йогуртовое мороженое

Бананово-клубничное ПП мороженое

Бананово-клубничное ПП-мороженоеСписок ингредиентов на 2 порции:

  • спелый, но не переспелый банан — 2 шт;
  • ягоды клубники (свежие или заморозка) —  примерно 15-20 штук среднего размера.

Процесс приготовления:

  1. Заранее замороженный банан немного разморозить. Если есть только свежий банан, то режем его на тонкие ломтики, выкладываем на тарелку и отправляем замораживаться.
  2. Клубнику моем, удаляем чашелистики.
  3. В блендере измельчаем замерзший банан и клубнику, смесь разливаем по формочкам или замораживаем в контейнере, плотно закрыв крышкой. Время заморозки примерно 2-3 часа.